Paul Georgenthum est devenu ce samedi champion d’Europe junior à Weert aux Pays-Bas. Les Français réalisent le doublé grâce à Boris Pierre qui décroche l’argent. Le Portugais Ricardo Batista complète le podium.
Hier, […] Lire la suite →
Triathlon
Actualités, conseils d’entraînement et tests matériel pour progresser en triathlon et améliorer vos performances.
Entraînement rapide : quel ravito ?
Après une bonne journée de boulot ou quand l’emploi du temps est serré, il est tout à fait possible de construire son entraînement autour de sorties courtes, mais intenses. Dès lors, comment […] Lire la suite →
TRIATHLON – Ironman Lanzarote (H) : Frederik Van Lierde s’offre les Canaries
8:51:16 – @fvanlierde takes #IMLanzarote ! Congrats, perfectly executed: 50:25 swim / 5:01:32 bike / 2:50:23 run pic.twitter.com/xjXTvGyH2W
— IRONMANLive (@IRONMANLive) May 25, 2019
Frederik Van Lierde a remporté aujourd’hui l’Ironman de Lanzarote Club […] Lire la suite →
TRIATHLON – Ironman Lanzarote (F) : Nikki Bartlett s’envole aux Canaries
Crédit Photo : Ironman.com
Troisième en 2018, la Britannique Nikki Bartlett est cette année montée sur la plus haute marche du podium.
Deuxième de l’Ironman 70.3 Pays d’Aix il y a deux semaines derrière […] Lire la suite →
Manger sainement pour être en forme
Par Guillaume Judas – Photos : Pixabay / pxhere.com / DR
Les efforts répétés, à l’entrainement et dans l’enchainement des épreuves, réclament une bonne gestion de l’alimentation. Pour pédaler ou courir plus vite, […] Lire la suite →
Une technique pour améliorer la force mentale
Même si vous prenez du plaisir à rouler, nager ou courir, il arrive que passée une certaine distance, le mental lâche et vous vous épuisez. Alors à ce moment-là, comment faire de […] Lire la suite →
TRIATHLON – Ironman 70.3 Barcelone (F) : Fenella Langridge domine la Catalogne
Crédit Photo : Ironman.com
En l’absence de la toute récente championne du monde LD ITU, la Belge Alexandra Tondeur, inscrite mais finalement non présente au départ, la course féminine de l’Ironman 70.3 Barcelone […] Lire la suite →
TRIATHLON – Ironman 70.3 Barcelone (H) : le titre pour Bart Aernouts
Crédit photo : Ironman.com
Troisième de l’épreuve en 2018, le Belge Bart Aernouts a remporté l’Ironman 70.3 Barcelone aujourd’hui devant le Britannique David McNamee (2e l’an passé ici-même). Les deux hommes ne se […] Lire la suite →
TRIATHLON – D1 : Poissy fait coup double
Sandra Dodet, chez les femmes et Anthony Pujades chez les hommes, ont remporté ce samedi, à Chateauroux, la première étape du Grand prix de D1 de triathlon.
Les deux pensionnaires de Poissy Triathlon […] Lire la suite →
TRIATHLON – WTS Yokohama (H) : victoire de Vincent Luis !
Crédit Photo : Janos Schmidt
Vincent Luis est-il l’homme qui fera tomber le triple champion du monde espagnol Mario Mola ? La saison est longue (encore 6 étapes jusqu’à la grande finale 2019 […] Lire la suite →