L’aérodynamique est au centre des préoccupations des fabricants aussi bien de matériel que de textile. Il devrait en être de même pour tous les pratiquants, cyclistes ou triathlètes, qui souhaitent rouler plus […] Lire la suite →
Triathlon
Actualités, conseils d’entraînement et tests matériel pour progresser en triathlon et améliorer vos performances.
Test des barres protéinées MYPROTEIN
En guise de collation après sport ou d’encas pour couper les longues journées, les barres protéinées sont une solution pratique pour favoriser votre récupération ou apporter les nutriments et l’énergie nécessaires à […] Lire la suite →
Test du Kask Utopia
Développé avec les coureurs du Team Sky (devenu depuis Ineos) le casque Kask Utopia est revendiqué comme étant l’un des modèles route les plus aérodynamiques du marché, tout en restant léger, aéré […] Lire la suite →
5 erreurs à ne pas commettre avec l’entrainement sur home-trainer
Le home-trainer est une bonne solution de repli quand la météo est maussade ou que les journées sont trop courtes. Elle peut même être amusante et motivante quand on s’abonne à des […] Lire la suite →
Test du maillot Castelli Nel Mezzo RoS
Avant d’affronter les grands froids de l’hiver, nous avons enfilé le maillot Castelli Nel Mezzo RoS pour rouler au cœur de cet intersaison. Un maillot-veste (ou une veste-maillot !) suffisamment chaud et […] Lire la suite →
Vélo ou triathlon : devez-vous prendre un coach ?
Le terme de coaching est à la mode. Aujourd’hui on trouve des coachs pour tout. Et encore plus dans le domaine du sport. Alors vous pouvez vous poser la question : réelle […] Lire la suite →
Test des chaussures Specialized Torch 1.0
Avec les Torch 1.0 à moins de 100 €, Specialized brille dans un domaine où on n’attend pas forcément la marque américaine : celui des chaussures cyclistes d’entrée de gamme. Serrage Boa, […] Lire la suite →
Programme running : améliorez vos capacités athlétiques
Pendant l’automne et l’hiver, de nombreux cyclistes choisissent le running pour varier les plaisirs et entretenir leur condition physique. Quant aux triathlètes, certains cherchent à progresser dans cette discipline essentielle pour le […] Lire la suite →
La VMA en course à pied
Ceux qui pratiquent la course à pied entendent souvent parler de la fameuse VMA, ou Vitesse Maximale Aérobie. Cette valeur est propre à chacun, évolue en fonction de la condition physique, et […] Lire la suite →
Test du masque natation triathlon Aqua Sphere Vista Pro
Avec sa jupe extra large et son écran panoramique, l’Aqua Sphere Vista Pro apparaît comme un petit ovni sur le marché des lunettes et masques de natation ou triathlon. Son efficacité en […] Lire la suite →