Les hauts et les bas en vélo : comprendre les fluctuations de performance

Dans l’univers du cyclisme, la réussite n’est pas toujours linéaire. Des saisons de gloire alternent parfois avec des périodes de déception, même lorsque les efforts et la préparation

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Du muscle pour faire du vélo ?

Dans le monde du sport, la capacité à développer rapidement du muscle est souvent perçue comme un avantage indéniable. Cependant, dans des disciplines comme le cyclisme, cela peut

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Test de l’Astaxanthine+ de Byogenie

L’arrivée du printemps marque souvent un tournant, une occasion de réfléchir après les rigueurs de l’hiver. Chez 3bikes, nous avons ainsi pu tester l’Astaxanthine+, un complément alimentaire qui

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La puissance normalisée en cyclisme

Lorsque vous utilisez un capteur de puissance, sur route ou sur home-trainer, la puissance normalisée (ou puissance pondérée, Normalized Power en Anglais ou encore NP) affichée sur votre

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Test de la selle Specialized Power Expert avec Mirror

En complément de sa gamme de selles Power et Romin avec la technologie imprimée en 3D Mirror (proposées aux niveaux S-Works et Pro), Specialized a lancé il y

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Trek lance CHRGtime, une station de charge simultanée de plusieurs accessoires pour cyclistes

Trek lance le CHRGtime, une station de charge qui permet de centraliser la charge de l’ensemble de vos dispositifs électroniques pour cycliste. Source : CP L’époque où vous

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Les ventouses en kinésithérapie : une technique ancienne pour un soulagement moderne

Les ventouses, héritage de la médecine traditionnelle chinoise, s’inscrivent désormais dans le paysage moderne de la kinésithérapie, offrant une approche novatrice et efficace pour soulager une variété de

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