Le Specialized Venge S-Works dans cette troisième version gagne en polyvalence tout en faisant encore plus la part belle à l’aérodynamisme. Au menu : freins à disque, transmission Di2, poids léger, rigidité et […] Lire la suite →
Triathlon
Actualités, conseils d’entraînement et tests matériel pour progresser en triathlon et améliorer vos performances.
Pourquoi faut-il éviter de croiser la chaîne ?
Dans les pelotons, les groupes d’entraînement ou dans la bouche des plus expérimentés, on entend souvent dire qu’il faut éviter de croiser la chaîne. Pourquoi ne faudrait-il pas rouler petit plateau / […] Lire la suite →
Comment avoir moins froid aux mains et aux pieds ?
Lors des entraînements hivernaux, les pieds, les mains et la tête sont en première ligne face au froid. Malgré les différentes couches et matières textiles, les extrémités perdent très vite toute sensation […] Lire la suite →
Musculation : faut-il se renforcer en salle durant l’hiver ?
L’hiver est la période idéale pour penser au renforcement. Épaules, bras, jambes, abdominaux, les salles de sport permettent de tonifier et développer l’ensemble des chaînes musculaires. Néanmoins, pour les cyclistes et triathlètes […] Lire la suite →