Créatine, magnésium, oméga-3 et collagène. Quatre produits, quatre promesses et un mois pour essayer de répondre à une question beaucoup moins simple qu’elle n’en a l’air : que peut réellement […] Lire la suite →
Triathlon
Actualités, conseils d’entraînement et tests matériel pour progresser en triathlon et améliorer vos performances.
COROS lance une montre premium de sport en titane
La nouvelle COROS PACE 4 Pro débarque avec un objectif clair : offrir aux cyclistes et triathlètes une montre premium qui combine grand écran, robustesse, autonomie XXL et navigation ultra‑fluide.
Source : communiqué […] Lire la suite →
POC lance son casque de CLM, le Sonal
POC dévoile le Sonal, son casque de contre‑la‑montre le plus rapide à ce jour, fruit d’années d’innovation et d’une collaboration étroite avec les experts performance d’EF Pro Cycling.
Source : communiqué de presse
Plutôt […] Lire la suite →
Quand l’intestin dit stop : la leçon du Hyrox de Pékin
Hier, sur 3bikes, nous racontions comment le cyclisme était passé du steak au petit-déjeuner aux 90, 100 et parfois 120 grammes de glucides par heure. Vingt-quatre heures plus tard, une histoire venue […] Lire la suite →
Du steak aux 120 g/h : l’histoire de la nutrition cycliste
Il y eut les pommes de terre mangées avec la peau, le steak au petit-déjeuner, les montagnes de pâtes, les cures de fruits, les sorties longues avec presque rien dans l’estomac, la […] Lire la suite →
Dérive cardiaque sur home-trainer : pourquoi votre FC augmente
Sur home-trainer, votre fréquence cardiaque peut progressivement augmenter alors que la puissance que vous produisez reste parfaitement stable. Ce phénomène, appelé dérive cardiaque, peut également être observé lors des longues ascensions de […] Lire la suite →
Hayden Wilde champion du monde IRONMAN 70.3 à Nice
Le Néo-Zélandais Hayden Wilde a remporté ce dimanche à Nice le Championnat du Monde IRONMAN 70.3 2026. Il s’impose au terme d’une course très disputée devant Kristian Blummenfelt et Jelle Geens. Simon […] Lire la suite →
Mavic COMETE 85 : l’aéro à son sommet
Développée autour d’un objectif clair — « maximum aerodynamic speed » — la nouvelle COMETE 85 est la roue la plus rapide jamais mesurée par Mavic. Son profil Aero Wide 23 mm, […] Lire la suite →
Test longue durée du Coospo S10 : que valent ses watts ?
Avec son capteur de puissance intégré à l’étoile et ses manivelles carbone compatibles Easton Cinch, le Coospo S10 propose une solution particulièrement abordable pour accéder à la mesure de puissance. Après plusieurs […] Lire la suite →
Jonny Brownlee annonce sa retraite du triathlon
Le triple médaillé olympique britannique Jonny Brownlee a annoncé ce vendredi sa retraite du triathlon professionnel. Une décision contrainte par une blessure, mais qui ne marque pas pour autant la fin de […] Lire la suite →