Glucides à gogo : la recette miracle de l’endurance en question

Avaler 90 à 120 g de glucides par heure est la nouvelle tendance dans les sports en endurance et dans le cyclisme en particulier pour réaliser des performances.

Lire la suite

Punch Power SpeedTonic & SpeedOx : deux alliés pour prolonger la saison

Septembre marque toujours un tournant dans la saison. Le gros de l’été est derrière nous, le calendrier des compétitions sur route s’allège, et il ne reste que quelques

Lire la suite

Shopping Équipement Vélo : notre sélection du 29/08/2025

Cette semaine, SCOTT dévoile le casque Split Mips, utilisé par Q36.5 sur la Vuelta 2025, alliant aérodynamisme et adaptabilité ; Burgos Burpellet BH présente deux BH Ultralight exclusifs,

Lire la suite

Shopping Équipement Vélo : Top Sélection du 22/08/2025

Découvrez les dernières innovations de la semaine : le VeloVox de Lazer, un système audio mains libres pour 30 cyclistes ; l’Insta360 GO Ultra, une caméra 4K compacte

Lire la suite

Cyclisme : bienfait mental ou piège obsessionnel ?

On parle souvent du cyclisme comme une activité bénéfique pour la santé mentale, capable d’apaiser l’anxiété, d’atténuer la dépression et de libérer des endorphines. Cependant, si ces bienfaits

Lire la suite