Cycliste du dimanche, ou athlète de haut niveau, les blessures n’épargnent aucun sportif. Elles nous rendent tristes et ronchons et méritent bien une fiche explicative en QQOQCP pour chacune. L’idée à travers […] Lire la suite →
Étiquette : tendinite
L’homéopathie au secours des sportifs ?
Dans la famille des controverses médicales, s’il y a un sujet qui fait toujours débat, c’est bien celui du traitement par l’homéopathie. Mais alors placebo ou réelle efficacité ? Vérifions l’intérêt de […] Lire la suite →
Zoom sur le PRP
Parmi les méthodes disponibles pour soigner certaines blessures récalcitrantes, le PRP (Plasma Riche en Plaquettes) n’est pas la moins décriée, car pour certains elle n’est pas loin de franchir les limites de […] Lire la suite →
L’argile verte, ou le remède de grand-mère pour récupérer
Parmi les méthodes dites « de grand-mère », ou du moins qui fonctionnent en utilisant des ingrédients naturels, l’argile verte n’est pas la moins reconnue pour soulager blessures, courbatures et autres tendinites. On vous […] Lire la suite →
Comment débuter le running sans vous blesser ?
Si vous êtes cycliste, vous devez « apprendre » à courir avant de débuter une préparation hivernale basée sur la course à pied, ou encore pour vous lancer dans le triathlon. Vous […] Lire la suite →
La tendinite du cycliste
En comparaison à des activités où il y a plus de chocs, le cyclisme est un sport où vous êtes généralement assez épargné par les tendinites. Mais cette lésion fait quand même […] Lire la suite →
Blessure : peut-on se claquer en pédalant ?
Par Pierre-Maxime BRANCHE. Photos : Cannondale-Ale Di Lullo
Avant de parler « claquage », rappelons d’abord les différents stades d’accidents musculaires pour plus de clarté : le premier stade, c’est la crampe, le deuxième la […] Lire la suite →