Tenir quand l’énergie baisse, test Vitamine C & magnésium 

La fin de l’hiver est souvent le moment où la motivation est intacte… mais où l’énergie commence à manquer. Beaucoup d’entraînement, beaucoup de déplacements, peu de sommeil, une pression mentale […] Lire la suite →

Kinésiologie : science du mouvement… ou mode de vie ?

Il y a des disciplines que l’on croise dans les amphis comme on feuillette un manuel de chimie : avec curiosité, respect… et parfois un petit sourire perplexe. La cinésiologie, c’est un peu […] Lire la suite →