Campagnolo est l’un de ces noms qui résonnent comme une madeleine de Proust dans l’univers du cyclisme. Une marque mythique, synonyme d’innovation, d’élégance italienne et de performances au plus haut niveau. Pourtant, […] Lire la suite →
Étiquette : stratégie
Glucides à gogo : la recette miracle de l’endurance en question
Avaler 90 à 120 g de glucides par heure est la nouvelle tendance dans les sports en endurance et dans le cyclisme en particulier pour réaliser des performances. Mais entre gains de […] Lire la suite →
Pourquoi accrocher un dossard et se confronter aux autres ?
Participer à des compétitions : un levier puissant pour progresser en cyclisme
Le cyclisme est bien plus qu’un simple sport : c’est une quête d’amélioration continue, une discipline où chaque coup de pédale […] Lire la suite →
Une étude identifie les stratégies d’équipe les plus efficaces pour réduire la traînée aérodynamique jusqu’à 76 %
Une étude récente, menée par l’Université Heriot-Watt en collaboration avec Ansys (entité de Synopsys), analyse l’impact des stratégies d’équipe dans le peloton sur l’efficacité aérodynamique, avec des applications directes au Tour de […] Lire la suite →
Sorties en groupe : pourquoi elles freinent vos progrès
Pourquoi les sorties en groupe sont souvent contreproductives
La plupart des cyclistes aiment rouler à plusieurs, avec le club, les copains, ce qu’on appelle les Social Rides. Des retrouvailles stimulantes qui rythment la […] Lire la suite →
La PNL dans le cyclisme
Vous êtes coureur cycliste ? Vous pratiquez ou vous avez pratiqué ce sport en compétition ? Vous avez toujours rêvé de pouvoir lire dans les pensées de vos concurrents ? Savoir dans quel […] Lire la suite →
Le coup de bordure
Quel passionné de cyclisme n’a-t-il jamais entendu parler du fameux coup de bordure ? De quoi s’agit-il ? Comment cela se produit-il ? Quel est l’interêt ? Qui sont les acteurs ? […] Lire la suite →
Nike change de stratégie
Quel est le point commun entre Marc Cavendish, Renaud Lavillenie, Pascal Martinot Lagarde et Julien Wanders ou encore Neymar, Robert Lewandowski, ou le français Raphaël Varane ? Ils ont tous été ambassadeurs […] Lire la suite →