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De l’obésité à la victoire : le récit inspirant de Jonathan Goetz

Mis à jour le 27 juin 2024 à 20h48 0 Commentaires , , , , , , , , , , , Temps de lecture : 6 minutes

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Lorsqu’on regarde Jonathan Goetz aujourd’hui, il est difficile d’imaginer qu’il a autrefois pesé 150 kg. Nous avons eu la chance de l’écouter nous raconter

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Les différentes intensités d’entrainement

Mis à jour le 8 septembre 2022 à 22h33 0 Commentaires , , , , , , Temps de lecture : 7 minutes

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Partager la publication « Les différentes intensités d’entrainement » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Quelles sont les différentes zones d’intensité de l’effort ? À quoi correspondent-elles

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