Lorsqu’on regarde Jonathan Goetz aujourd’hui, il est difficile d’imaginer qu’il a autrefois pesé 150 kg. Nous avons eu la chance de l’écouter nous raconter son histoire, et nous
Tag: sensations
Les différentes intensités d’entrainement
Partager la publication « Les différentes intensités d’entrainement » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Quelles sont les différentes zones d’intensité de l’effort ? À quoi correspondent-elles aussi bien en termes