Tag: santé

Allroad Coaching Route Triathlon 

7 juin 202110 juin 2021

La mort subite du sportif : pourquoi et comment l’éviter ?

7 juin 202110 juin 2021 Mis à jour le 10 juin 2021 à 19h55 0 Commentaires âge, coeur, crise cardiaque, efforts, mort subite, prévention, recommandations, santé, sportif Temps de lecture : 5 minutes

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La semaine dernière, c’est encore un autre cycliste amateur en bonne santé apparente qui est décédé subitement, quelques heures après l’entrainement. Cette terrible nouvelle

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Coaching Infirmerie Route Triathlon 

12 mai 202115 mai 2021

La fracture du fémur

12 mai 202115 mai 2021 Mis à jour le 15 mai 2021 à 10h38 0 Commentaires accident, blessure, chute, cyclisme, fémur, fracture, opération, rééducation, reprise, santé, vélo Temps de lecture : 5 minutes

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Cycliste du dimanche, ou athlète de haut niveau, les blessures n’épargnent aucun sportif. Elles nous rendent tristes et ronchons et méritent bien une fiche

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Coaching Infirmerie Route Triathlon 

9 mars 202129 avril 2021

Les bénéfices des emplâtres américains

9 mars 202129 avril 2021 Mis à jour le 29 avril 2021 à 19h07 0 Commentaires articulation, chauffant, course à pied, dos, douleur, emplâtre américain, mal au dos, patch antidouleur, santé, triathlon, vélo Temps de lecture : 4 minutes

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Souffrez-vous de douleurs cervicales, dorsales ou lombaires, ou même d’une petite gêne au niveau d’une articulation ? Avez-vous déjà pensé aux emplâtres américains ?

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CQFD Mag 

31 octobre 202029 avril 2021

Une nouvelle fois, les sportifs sont les oubliés du confinement

31 octobre 202029 avril 2021 Mis à jour le 29 avril 2021 à 22h24 0 Commentaires attestation, confinement, course à pied, Covid-19, Crise sanitaire, distanciation, gouvernement, home-trainer, novembre, running, sanitaire, santé, vélo Temps de lecture : 5 minutes

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Allroad Coaching Route 

27 juin 20201 mai 2021

Commencer le vélo après 40 ans

27 juin 20201 mai 2021 Mis à jour le 1 mai 2021 à 22h34 0 Commentaires 40 ans, 50 ans, certificat médical, commencer, cyclisme, débuter, progression, santé, vélo Temps de lecture : 5 minutes

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Coaching Infirmerie Route Triathlon 

13 mai 20201 mai 2021

L’argile verte, ou le remède de grand-mère pour récupérer

13 mai 20201 mai 2021 Mis à jour le 1 mai 2021 à 22h39 0 Commentaires argile verte, courbatures, remède naturel, santé, soigner, soin, tendinite Temps de lecture : 4 minutes

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Coaching Route Triathlon 

20 août 201915 juillet 2021

Cyclisme, triathlon : faut-il s’inquiéter pour sa prostate ?

20 août 201915 juillet 2021 Mis à jour le 15 juillet 2021 à 18h42 0 Commentaires cyclisme, périnée, prostate, risques, santé, selle, triathlon Temps de lecture : 4 minutes

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Coaching Route Triathlon 

8 août 201921 juillet 2021

Le vélo est-il bon ou mauvais pour le dos ?

8 août 201921 juillet 2021 Mis à jour le 21 juillet 2021 à 20h58 0 Commentaires bon, colonne vertébrale, cyclisme, dos, mauvais, santé, vélo Temps de lecture : 3 minutes

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Coaching Route Triathlon 

12 juin 201923 juillet 2021

Savoir s’hydrater

12 juin 201923 juillet 2021 Mis à jour le 23 juillet 2021 à 18h56 0 Commentaires boire, boisson énergétique, coaching, eau, entrainement, hydratation, santé Temps de lecture : 4 minutes

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Coaching Route Triathlon 

21 mars 201922 avril 2021

Santé : attention à l’acide urique liée aux protéines animales !

21 mars 201922 avril 2021 Mis à jour le 22 avril 2021 à 6h11 0 Commentaires acide urique, excès, goutte, nutrition, protéines, santé Temps de lecture : 6 minutes

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Quels sont les risques et conséquences d’une alimentation trop riche en protéines animales ? Douleurs articulaires, claquages, tendinites peuvent résulter de l’apparition d’un excès

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