La météo annonce déluge toute la semaine ? Pas de panique. En 45 minutes chrono, sans même enfiler une veste imperméable, vous pouvez entretenir la forme, améliorer votre cadence et même gagner […] Lire la suite →
Étiquette : pulsations
Les limites de l’interprétation des chiffres pour la performance
Aujourd’hui, l’obsession de la mesure frôle la démesure. Il en est de même en sport, en cyclisme et en course à pied notamment, avec les nombreux outils à notre disposition. Et si […] Lire la suite →