Dans le monde du vélo, il y a deux écoles : ceux qui pensent que plus on en met, plus on en met ; et ceux qui se
Tag: préparation physique
ABD, reconstruire l’athlète avant le cycliste
Quand nous poussons la porte de sa salle, ce qui frappe d’abord, ce n’est ni le décor, ni le matériel. C’est le mouvement. Rien de spectaculaire, pas de
Convalescence ou prépa de haut niveau ? Merci GoldNutrition
Il y a toujours un moment où le corps impose son propre tempo. Une chute, une opération, une douleur qui s’installe et finit par forcer la pause. Ce
Reprendre et réapprendre à courir avec progressivité
Novembre arrive. Les jours raccourcissent, les kilomètres en selle se comptent moins facilement, et beaucoup de cyclistes troquent le vélo contre une paire de chaussures de running. Tradition hivernale
La nouveauté cardio coach française est en route avec Clicshirt
Tout à la fois vêtement textile technique, compressif et intelligent, cardiobox modulaire d’une légèreté extrême et application sportive haute précision tournée vers le coaching, le Clicshirt apporte la
IDÉES CADEAUX DE NOËL : la nouvelle bible de la préparation physique
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