Pour être bon en cyclisme, il faut bien plus que de simplement rouler à vélo : il s’agit d’un équilibre entre effort, stratégie et maîtrise de soi. Pourtant,
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Motivation ou discipline ? Pourquoi les vrais champions ne comptent jamais sur l’envie
« Je ne suis pas toujours motivé. Mais je suis toujours discipliné. » Cette phrase, on pourrait l’attribuer à n’importe lequel des géants du sport mondial : Cristiano Ronaldo,
Préparation psychologique, la clé du succès en Triathlon
Lorsque nous pensons au triathlon, notre esprit se remplit d’images de nageurs traversant l’eau, de cyclistes avalant des kilomètres et de coureurs franchissant la ligne d’arrivée avec leur
Le parcours du Critérium du Dauphiné Libéré 2025 a été présenté
Le parcours du Dauphiné 2025 a été présenté hier. Il se déroulera du 08 au 15 juin sur 1201,9 km et comportera 36 ascensions répertoriées pour un total
L’équipe Visma Lease a Bike va utiliser ROUVY pour la préparation des courses à partir de 2025
ROUVY, l’application de cyclisme en salle qui permet de parcourir de véritables itinéraires à travers le monde annonce un nouveau partenariat avec Visma Lease a Bike. Cette collaboration
L’intérêt de travailler sa PMA
L’endurance, la force et la vélocité sont souvent citées comme étant les bases de l’entraînement en cyclisme. Il est vrai que ce sont des qualités qui sont généralement
Marathonien de très haut niveau et le vélo : une alchimie essentielle
Hassan Chahdi, marathonien d’élite, se trouve à un carrefour crucial de sa carrière. Ayant couru aux côtés des meilleurs athlètes de la planète et s’étant qualifié pour les
La puissance normalisée en cyclisme
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Maximiser les performances athlétiques grâce à l’entraînement en isométrie
Dans le domaine du sport, le cyclisme inclus, les athlètes sont constamment à la recherche de moyens novateurs pour améliorer leurs performances. De plus en plus souvent, lors
Cyclosport – Stages et séjours FFC pour la saison 2024
Préparation pour l’Etape du Tour ou simple stage de vélo, la FFC vous propose différentes dates afin de préparer au mieux l’événement. Avec un hébergement dans une villa