Dérive cardiaque sur home-trainer : pourquoi votre FC augmente

Sur home-trainer, votre fréquence cardiaque peut progressivement augmenter alors que la puissance que vous produisez reste parfaitement stable. Ce phénomène, appelé dérive cardiaque, peut également être observé lors des longues ascensions de […] Lire la suite →

Garmin Stamina : sait-il vraiment ce qu’il vous reste ?

Vous roulez depuis trois heures. Les jambes commencent à être moins bavardes, les bosses un peu plus longues et votre Garmin affiche encore 37 % de Stamina. Faut-il comprendre qu’il […] Lire la suite →

« L’effet Seixas » : braquets libres, succès précoce ?

Faut-il voir dans la libéralisation des braquets chez les jeunes un accélérateur de carrière… ou un risque pour le développement des futurs athlètes ? L’ascension rapide de Paul Seixas, symbole d’une génération […] Lire la suite →

Et si le cyclisme moderne était simplement… plus rapide ?

La démonstration de Tadej Pogačar sur les Strade Bianche et la performance stupéfiante du jeune Paul Seixas relancent une question essentielle. Et si les modèles qui servent depuis vingt ans à juger […] Lire la suite →