Étiquette : performance cycliste

Mag Portraits 

Mathieu Legal : l’autre manière de réussir grâce au cyclisme

Mis à jour le 10 septembre 2026 à 0h52 6 Commentaires Temps de lecture : 20 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Il y a des histoires de cyclisme qui se racontent avec un palmarès. Celle de Mathieu Legal aurait pu en être une. À 18 ans, il faisait partie des très bons jeunes […] Lire la suite →

Allroad Coaching Entrainement Route Triathlon 

Rouler seul et sans compteur : nos astuces pour progresser

Mis à jour le 31 août 2026 à 18h07 0 Commentaires Temps de lecture : 7 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

À force de regarder les watts, la vitesse, la cadence, le cardio ou la moyenne, on finit parfois par oublier ce que l’on est venu chercher sur un vélo : les sensations. […] Lire la suite →

Allroad Nutrition Route Tests Triathlon 

Test MNSTRY : la nutrition de Remco Evenepoel mise à l’épreuve

Mis à jour le 30 août 2026 à 18h12 0 Commentaires Temps de lecture : 24 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Pendant trois semaines, nous avons remplacé une grande partie de notre nutrition sportive par les produits MNSTRY. Pas le temps d’une sortie, ni même d’un week-end de compétition, mais au cœur d’un […] Lire la suite →

Allroad Conseils Mag Route 

À la chasse aux watts perdus : pourquoi les chaussures comptent

Mis à jour le 30 août 2026 à 21h04 0 Commentaires Temps de lecture : 7 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Cadre, roues, pneus, position aérodynamique… Les coureurs traquent partout les watts susceptibles d’améliorer leurs performances. Mais la puissance peut aussi se perdre au niveau d’une interface souvent négligée : le pied, la […] Lire la suite →

A la Une Coaching Entrainement 

Garmin Stamina : sait-il vraiment ce qu’il vous reste ?

0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vous roulez depuis trois heures. Les jambes commencent à être moins bavardes, les bosses un peu plus longues et votre Garmin affiche encore 37 % de Stamina. Faut-il comprendre qu’il […] Lire la suite →

Coaching Entrainement 

En vacances, et si vous construisiez enfin votre foncier ?

Mis à jour le 8 août 2026 à 11h08 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Pas de 30/30. Pas de séries au seuil. Pas de sprints pancarte. Pas même une séance soigneusement programmée sur le compteur. L’été, beaucoup de cyclistes ont surtout envie de prendre leur vélo, […] Lire la suite →

A la Une Dossiers Mag Pros Route Société 

Pourquoi le cyclisme roule de plus en plus vite

0 Commentaires Temps de lecture : 14 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Les performances atteignent des niveaux jamais vus. Mais contrairement aux idées reçues, cette accélération ne s’explique pas par une seule révolution. Elle est le résultat d’une transformation profonde du cyclisme professionnel, qui […] Lire la suite →

Coaching Entrainement Pros Route 

Tour de France : pourquoi rouler la journée de repos ?

Mis à jour le 16 juillet 2026 à 18h12 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Sur le papier, la journée de repos devrait être la plus simple du Tour de France. Dormir davantage, rester allongé, profiter de la climatisation et ne surtout pas toucher au vélo. Dans […] Lire la suite →

A la Une Allroad Coaching Débutants Entrainement Route 

Les 6 erreurs qui freinent votre progression à vélo

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Entre les multiples appareils et logiciels disponibles pour afficher et analyser les données d’entrainement, les conseils des professionnels et les performances affichées sur les réseaux sociaux, il n’a jamais été aussi facile […] Lire la suite →

A la Une Actualités Allroad Nouveautés Route Triathlon 

CyclOptim lance ses pédales de puissance made in France

0 Commentaires Temps de lecture : 2 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

La startup bordelaise SportOptim annonce le lancement officiel de CyclOptim, une gamme de pédales à capteur de puissance conçues et fabriquées en France. Après plus de cinq années de développement et une […] Lire la suite →