Sur la table, ils déposent tout : confidences d’un soigneur

3bikes a profité de la trêve du peloton pro pour aller à la rencontre de Stéphane Gicquel, soigneur au long cours, oreille des champions et pierre angulaire de

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Les cyclistes et leur microcosme : l’amour en braquet fermé

Il y a des moments, sur le bord d’une course amateur ou d’une sortie club, où l’on se demande si le cyclisme n’est pas devenu une petite secte

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Une étude identifie les stratégies d’équipe les plus efficaces pour réduire la traînée aérodynamique jusqu’à 76 %

Une étude récente, menée par l’Université Heriot-Watt en collaboration avec Ansys (entité de Synopsys), analyse l’impact des stratégies d’équipe dans le peloton sur l’efficacité aérodynamique, avec des applications

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Sorties en groupe : pourquoi elles freinent vos progrès

Pourquoi les sorties en groupe sont souvent contreproductives La plupart des cyclistes aiment rouler à plusieurs, avec le club, les copains, ce qu’on appelle les Social Rides. Des

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Les relais dans un groupe ou en échappée : comment apporter sa contribution à l’effort collectif, et comment ne pas trop en faire pour ne pas se griller

En vélo pour sortir du lot et aller gagner des courses, il faut le plus souvent partir en échappée. Mais seul c’est souvent compliqué. Il faut alors composer

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Une plongée au cœur du premier Tour de France femmes avec Sandrine Bideau

Jamais une course à étapes n’avait fait autant fait parler d’elle dans le monde du cyclisme féminin : la première édition du Tour de France femmes est aussi

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Test du Elite Sterzo Smart

Le Elite Sterzo Smart est un steering plate électronique (littéralement « plaque de direction ») qui offre encore plus de réalisme à l’entraînement en intérieur sur home-trainer. Relié à Zwift

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Attention à l’effet peloton…

Partager la publication « Attention à l’effet peloton… » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Lors des confinements et des périodes de déconfinement, il est demandé aux cyclistes de rouler seul.

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