Vidéo : les conseils de Yoann Offredo #1 – La récupération après l’entrainement

Yoann Offredo (Wanty – Gobert) est l’un des coureurs français les plus charismatiques du peloton professionnel. Le baroudeur, spécialiste des grandes échappées sur le Tour de France et les Classiques, nous livre […] Lire la suite →

Focus sur la séance dite de Gimenez

Par Guillaume Judas – Photos : DT Swiss / Mavic / Shimano / 3bikes.fr / Flickr / DR
Le Gimenez est le nom d’une séance d’entraînement spécifique qui consiste à enchaîner quatre minutes […] Lire la suite →