À l’occasion du Black Friday, Rapha organise un défi mondial sur Strava pour faire un don de 120 000 £ à World Bicycle Relief
Tag: objectif
PROS – Tour de France : Egan Bernal abandonne avant la 17e étape
Vainqueur du Tour de France 2019, le Colombien Egan Bernal abandonne et ne prendra pas le départ de la 17e étape du Tour de
Apprendre à développer le mental d’un champion
Comment renforcer votre mental et devenir un champion, au moins dans le sens où vous allez vous fixer des objectifs réalisables et les atteindre
Se fixer un objectif
Dans la vie, il vous est déjà tous arrivé de vous égarer ou d’épuiser vos ressources et vos provisions de motivation. Mais qu’est-ce qui
La courbe de deuil & la gestion de l’échec
« Je n’échoue jamais, soit je gagne soit j’apprends », « il faut rater pour plus tard gagner », « statistiquement j’ai échoué 1000 fois avant de gagner 1
Votre poids en questions
Prendre du poids l’hiver pour affronter le froid, ou perdre du poids l’été pour être plus performant… Le chiffre indiqué sur la balance est