Le début du mois de décembre marque pour beaucoup le moment de la vraie reprise de l’entrainement cycliste. Et c’est d’autant plus vrai cette année avec la sortie (progressive) du confinement. Il […] Lire la suite →
Étiquette : mouliner
Pourquoi et comment rouler en cadence ?
Par Guillaume Judas – Photos : Wouter Roosenboom/Irmo Keizer/Shimano – Campagnolo – Retul Fit – 3bikes.fr
Les anciens ne s’en lassaient pas : « Tourne les jambes (plus vite), mets un braquet plus souple ! » La […] Lire la suite →