À voir certains cyclistes s’arc-bouter sur leur machine, la pratique du cyclisme a-t-elle des conséquences sur la bonne santé de votre colonne vertébrale ? Existe-t-il plus de risques en position de contre-la-montre […] Lire la suite →
Le vélo est-il bon ou mauvais pour le dos ?
Mis à jour le 22 février 2026 à 17h19 0 Commentaires Temps de lecture : 3 minutesbon, brick session, capteur de puissance, coaching cyclisme, coaching triathlon, colonne vertébrale, comment améliorer sa FTP, comment préparer un triathlon sprint, comment progresser en cyclisme, cyclisme, dos, enchaînement vélo course à pied, entraînement cyclisme, entraînement endurance, entraînement fractionné vélo, entraînement triathlon, FTP cyclisme, gestion nutrition triathlon, home-trainer, mauvais, perdre du poids pour le cyclisme, plan d’entraînement Ironman gratuit, plan d’entraînement triathlon, plan d’entraînement vélo, plan d’entraînement vélo 8 semaines, plan entraînement triathlon débutant, plan triathlon Ironman, PMA vélo, préparation compétition vélo, préparation Ironman, préparation mentale triathlon, préparation semi-Ironman, préparation triathlon sprint / olympique, programme triathlon débutant 12 semaines, puissance vélo, s’entraîner au home-trainer en hiver, santé, seuil lactique, stratégie course Ironman, test FTP, test PMA, transition triathlon, vélo, VO2max cyclisme, zone d’entraînement vélo