Étiquette : fréquence cardiaque

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Garmin Stamina : sait-il vraiment ce qu’il vous reste ?

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Vous roulez depuis trois heures. Les jambes commencent à être moins bavardes, les bosses un peu plus longues et votre Garmin affiche encore 37 % de Stamina. Faut-il comprendre qu’il […] Lire la suite →

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Test du Coospo HW9 : un brassard cardio à prix contenu

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Les brassards optiques séduisent de plus en plus de sportifs en promettant une mesure fiable de la fréquence cardiaque, avec un confort supérieur à celui d’une ceinture thoracique. Le Coospo HW9 s’inscrit […] Lire la suite →

Actualités Nouveautés 

COROS enrichit son écosystème avec une nouvelle mise à jour

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COROS dévoile sa mise à jour logicielle d’août 2026, avec plusieurs nouveautés destinées à améliorer le suivi des activités sportives et de la récupération. Parmi les évolutions majeures : le suivi en […] Lire la suite →

Coaching Entrainement Route Triathlon 

La séance d’entraînement la plus rentable

Mis à jour le 24 juillet 2026 à 0h41 1 Commentaire Temps de lecture : 11 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Beaucoup de cyclistes amateurs entretiennent une conviction presque intuitive : pour progresser, il faut rentrer de chaque sortie avec les jambes en feu. Plus on souffre, plus on devient fort. Pourtant, les […] Lire la suite →

A la Une Tests Triathlon 

Test de la Garmin Forerunner 570 : résolument multisports, taillée pour le triathlon

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Avec la Forerunner 570, Garmin a remis à jour son “cœur de gamme” orienté course à pied et surtout multisports-triathlon. Dévoilée il y a un peu moins d’un an, elle prend la […] Lire la suite →

A la Une Allroad Coaching Entrainement Route Triathlon 

Pourquoi votre fréquence cardiaque est plus élevée que d’habitude à l’effort ?

Mis à jour le 22 février 2026 à 17h12 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Vous roulez à votre allure habituelle, la puissance est stable… mais votre cardio affiche 10, 15, parfois 20 battements par minute de plus que d’habitude. Panique à bord : « J’ai perdu […] Lire la suite →

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Les limites de la mesure de la fréquence cardiaque

Mis à jour le 21 mai 2025 à 10h46 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , ,

La fréquence cardiaque dans l’entraînement cycliste : limites et bonnes pratiques
La fréquence cardiaque (FC) est un indicateur couramment utilisé pour évaluer l’intensité de l’effort lors d’un entraînement cycliste. Cependant, de nombreux facteurs […] Lire la suite →

Allroad Nouveautés Route Triathlon 

Garmin dévoile le nouveau moniteur de fréquence cardiaque HRM 200

Mis à jour le 9 janvier 2025 à 17h17 0 Commentaires Temps de lecture : < 1 minute, , , , , , , , ,

Garmin a annoncé aujourd’hui le lancement du HRM 200, un moniteur de fréquence cardiaque conçu pour les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances globales. HRM 200 fournit des données précises de fréquence cardiaque et de variabilité […] Lire la suite →

Accessoires Allroad Route Tests Triathlon 

Test de la montre GPS multisport Suunto 9 Peak

Mis à jour le 8 septembre 2022 à 22h47 0 Commentaires Temps de lecture : 8 minutes, , , , , , , , , , , , ,

Du triathlète au traileur, la montre GPS Suunto 9 Peak s’adresse à tous les sportifs ou presque, quelle que soit la discipline. Ce modèle est une évolution de la Suunto 9 Baro, […] Lire la suite →

Équipement Route Tests Triathlon 

Test du capteur de fréquence cardiaque Polar H10

Mis à jour le 17 février 2026 à 10h14 0 Commentaires Temps de lecture : 6 minutes, , , , , , , , , , , , , , , ,

Parmi les différents capteurs de fréquence cardiaque disponibles sur le marché, tous ne présentent pas les mêmes fonctionnalités ni la même précision. Compatible avec tous les appareils et toutes les activités (dont […] Lire la suite →