Dans les sports d’endurance et plus particulièrement les disciplines comme le triathlon, le marathon, ou les grandes cyclosportives, il existe un régime de dernière minute bien connu. Suivi à la lettre par […] Lire la suite →
Étiquette : féculents
Quelle différence entre le riz blanc et le riz complet pour le sport ?
Au rayon des féculents en grande surface, les paquets de riz blanc côtoient ceux de riz complet. Face à ce choix cornélien, et mis à part le goût, quelle est la différence […] Lire la suite →