C’est la saison des séances en intérieur, sur du matériel de plus en plus perfectionné. Un home-trainer plus ou moins évolué, voire connecté, peut être une bonne solution
Tag: équilibre
Prendre du poids l’hiver : normal, et comment s’équilibrer
Oui, prendre quelques kilos l’hiver… c’est humain. D’ailleurs, avouez : ce scénario vous parle sûrement. Le vélo hiberne au garage, les jours raccourcissent, on troque la sortie route
Élise Caron – Là où le monde devient paysage intérieur
Il y a des gens qui pédalent pour avancer, et d’autres pour comprendre. Élise Caron, elle, fait les deux. Durant un long entretien, elle a parlé calmement, avec
Nicolas Roche, l’homme qui n’a jamais cessé d’avancer
Il arrive, silhouette fine, sourire tranquille, casque sous le bras. Le vent d’automne soulève un peu de poussière sur le chemin, celle qu’il connaît si bien désormais. Nicolas
Le Baby Vélo : une nouvelle aventure au PAC, signée Justine Saccomandi
Dans l’univers du cyclisme, l’initiation des plus jeunes n’a jamais été une priorité aussi forte qu’aujourd’hui. Justine Saccomandi, éducatrice au PAC (Parisis Athletic Club) et ancienne championne cycliste,
Du muscle pour faire du vélo ?
Dans le monde du sport, la capacité à développer rapidement du muscle est souvent perçue comme un avantage indéniable. Cependant, dans des disciplines comme le cyclisme, cela peut
Premier essai du nouveau Cervélo Soloist
Pour toute une génération de pratiquants, le nom Soloist évoque le premier vélo de route avec des tubes aux formes aérodynamiques en aluminium, mis en évidence en compétition
Les lois du bonheur et la gestion du stress
Partager la publication « Les lois du bonheur et la gestion du stress » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Dans cette situation où le contexte de pandémie et de confinement
Les conseils de Yoann Offredo en vidéo #6 – L’intérêt du home-trainer à rouleaux
Partager la publication « Les conseils de Yoann Offredo en vidéo #6 – L’intérêt du home-trainer à rouleaux » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Yoann Offredo (Wanty – Gobert Cycling
Manger sainement pour être en forme
Vous êtes encore nombreux à être un peu perdus au moment de gérer vos repas lorsque vous préparez un triathlon ou une épreuve cycliste de longue distance, telle