Il y a quelques mois, 3bikes racontait l’histoire d’un homme, Jean-François Guiborel, connu sous le nom de Jeff, « La Guibole », un père, un champion, une voix pleine d’éclat dans le […] Lire la suite →
Étiquette : entraineur
Niels Brouzes, un homme droit dans ses virages
Cette semaine, nous avons suivi la roue de Niels Brouzes, ancien cycliste professionnel devenu entrepreneur engagé. De ses premiers pas sur les courts de tennis à la création de Lunifeel, Niels incarne […] Lire la suite →
Le lactate dans le cyclisme : décryptage d’un indicateur clé de la performance
Le monde du cyclisme de haut niveau repose sur une multitude de facteurs à prendre en considération, et les entraîneurs cherchent constamment des moyens innovants pour maximiser les performances de leurs athlètes. […] Lire la suite →
Qu’est-ce qu’un bon coach et comment le reconnaître ?
Connaissez-vous cette pratique aussi vieille que la Grèce antique qui consiste à faire découvrir à ceux qui nous font confiance des vérités qu’ils possèdent en eux-mêmes ? Qui font aussi que le […] Lire la suite →
Le nouveau coaching
Dans un monde qui évolue en permanence, le coaching doit se réadapter aux nouvelles attentes des athlètes ou des sportifs amateurs. Le coach, ou entraineur, n’est plus seulement ce personnage austère qui […] Lire la suite →
Vélo ou triathlon : devez-vous prendre un coach ?
Le terme de coaching est à la mode. Aujourd’hui on trouve des coachs pour tout. Et encore plus dans le domaine du sport. Alors vous pouvez vous poser la question : réelle […] Lire la suite →