Zwift Academy Road : 10 finalistes en lice pour le contrat pro

Zwift, la plateforme mondiale de fitness en ligne, a dévoilé le nom des 10 finalistes du programme Zwift Academy Road 2022. Cinq femmes et cinq hommes s’apprêtent à

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Mental : faut-il être un instinctif ou un adepte de l’hyper-rationalisme ?

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La récupération active

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Nouvelles chaussures Shimano IC501, pour l’entrainement en intérieur

Les chaussures Shimano IC501 pour la pratique du cyclisme indoor augmentent la puissance et la performance, et bénéficient du nouveau traitement antibactérien FUZE. Source : CP Le temps

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