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Capacité anaérobie et puissance max : les clés pour gagner au-delà du FTP Une FTP élevée n’est pas suffisante pour remporter des courses. Ce sont une capacité anaérobie

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L’overdose de glucides dans le peloton : progrès ou excès ?

Au cours des dernières années, l’alimentation des coureurs a connu une véritable révolution, avec une augmentation significative de la consommation de glucides pendant l’effort. Cette tendance vise à

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Le lactate dans le cyclisme : décryptage d’un indicateur clé de la performance

Le monde du cyclisme de haut niveau repose sur une multitude de facteurs à prendre en considération, et les entraîneurs cherchent constamment des moyens innovants pour maximiser les

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Massforce, la nouvelle génération d’appareils de massage compacts pour récupérer rapidement de vos séances de sport !

Tête chauffante, rechargement par USB-C, compacité optimisée… Massforce innove pour prendre soin de vos muscles où que vous soyez ! Entreprise française spécialisée dans la thérapie par vibrations,

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Les troubles digestifs

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Réussite sportive : les vertus de l’effort

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Premier test de la boisson et du gel énergétique Maurten

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