Il est évident que ce n’est plus dans les tout derniers jours avant une course qu’il faut « s’entrainer » pour améliorer sa condition physique. Néanmoins,
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Déblocage d’avant course : le mode d’emploi
La sortie de déblocage est traditionnellement la dernière sortie avant une course ou une cyclosportive. Généralement effectuée la veille de l’épreuve, elle a pour