De grandes nouveautés cette saison sur Zwift

Zwift, la célèbre plateforme mondiale de fitness en ligne, annonce une vague de nouveautés pour enrichir l’expérience des Zwifteurs dans le cadre de sa mise à jour saisonnière This Season on Zwift. […] Lire la suite →

Strava propose enfin un mode sombre sur son application

Très demandée, cette fonctionnalité vise à améliorer l’expérience utilisateur en réduisant la fatigue oculaire et en améliorant l’accessibilité, que ce soit pour enregistrer une activité ou naviguer dans le fil d’actualité. Le mode sombre […] Lire la suite →

Mental : faut-il être un instinctif ou un adepte de l’hyper-rationalisme ?

Aujourd’hui le cycliste est étudié, mesuré et analysé dans les moindres détails. Avec des capteurs de plus en plus sophistiqués, qui nous offrent des indications de plus en plus fiables et précises, […] Lire la suite →

Progresser grâce à Strava

Quel cycliste aujourd’hui ne connaît pas Strava ? Plus de 100 millions d’individus utilisent aujourd’hui cette application qui continue chaque jour d’additionner des nouveaux inscrits au même moment où vous cumulez des […] Lire la suite →

Les limites de l’interprétation des chiffres pour la performance

Aujourd’hui, l’obsession de la mesure frôle la démesure. Il en est de même en sport, en cyclisme et en course à pied notamment, avec les nombreux outils à notre disposition. Et si […] Lire la suite →