Le Tour de France 2025 entre demain dans sa troisième semaine décisive. L’étape du Mont Ventoux (mardi 22 juillet) ouvrira un triptyque final redoutable avec, en ligne de mire, deux géants alpins […] Lire la suite →
Étiquette : danseuse
Comment bien rouler en danseuse ?
Effacer une difficulté en danseuse peut être perçu comme un geste technique et coûteux en énergie, surtout pour les débutants ou les cyclistes occasionnels. On se met en danseuse pour trois raisons […] Lire la suite →
Comment améliorer son coup de pédale ?
Même si nous apprenons à faire du vélo très jeune, bien pédaler est plus complexe qu’il n’y paraît. Pour être à la fois efficace et économe sur de courtes ou de longues […] Lire la suite →