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Tag: course à pied
Test Blackroll Compression Boots : récupération optimisée
La récupération est désormais un enjeu à part entière dans la performance. On n’attend plus le lendemain pour « voir comment ça passe » : on anticipe. On
Prendre du poids l’hiver : normal, et comment s’équilibrer
Oui, prendre quelques kilos l’hiver… c’est humain. D’ailleurs, avouez : ce scénario vous parle sûrement. Le vélo hiberne au garage, les jours raccourcissent, on troque la sortie route
Test MUSE M-238 BC, la musique dans les os et sans s’isoler
On le répète souvent ici : écouter de la musique à vélo sur route ouverte reste interdit et dangereux. Mais entre sécurité et plaisir, il existe des compromis technologiques
Ironman 70.3 Marbella World Championship 2025 : les cartes du parcours, les horaires de départ
Samedi 8 et dimanche 9 novembre 2025, le prestigieux Championnat du monde IRONMAN 70.3 fait escale en Espagne , avec Marbella comme ville hôte. Pour la première fois,
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La gamme PACE de COROS est l’alliée idéale des coureurs et triathlètes. Ultralégères, conçues pour offrir une précision inégalée avec une autonomie exceptionnelle, la PACE 3 et la
Taping : ces bandes fluo qui intriguent… et soutiennent les cyclistes
Vous avez sûrement déjà remarqué ces bandes colorées – parfois fluo – collées sur la peau des athlètes. Mais vous êtes-vous déjà demandé à quoi elles servent ?
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Rechausser les runnings pendant la trêve cycliste : comment bien gérer la transition
La trêve de fin de saison cycliste, souvent en octobre ou novembre, est une période cruciale pour la récupération, mais elle offre aussi une opportunité idéale pour diversifier
Marathonien de très haut niveau et le vélo : une alchimie essentielle
Hassan Chahdi, marathonien d’élite, se trouve à un carrefour crucial de sa carrière. Ayant couru aux côtés des meilleurs athlètes de la planète et s’étant qualifié pour les