Les capacités physiques à améliorer pour gagner

Capacité anaérobie et puissance max : les clés pour gagner au-delà du FTP Une FTP élevée n’est pas suffisante pour remporter des courses. Ce

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Les relations sexuelles avant une compétition, c’est bon ou mauvais pour la forme ?

S’il y a bien un cliché qui est aussi vieux que le sport c’est bien celui qui veut que l’activité sexuelle à l’approche d’une

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