Étiquette : basse cadence

Brandon McNulty pédalant avec sa tenue USA, le long d'une foule derrière des barrières Tissot.
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Ce que les amateurs peuvent copier de Brandon Mc Nulty

Mis à jour le 20 octobre 2026 à 16h15 0 Commentaires Temps de lecture : 7 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Brandon Mc Nulty a créé la surprise en remportant le titre mondial 2026 sur le difficile circuit de Montréal. Non seulement il est devenu le premier Américain à s’imposer depuis plus de […] Lire la suite →

Un homme fait des squats avec une barre et fait du vélo sur home trainer.
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Le vélo peut-il remplacer les squats ?

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Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Murcie suggère qu’un entraînement de force spécifique réalisé directement sur le vélo pourrait produire des gains comparables à ceux obtenus en salle avec […] Lire la suite →