En 2023, plus de 120 millions d’athlètes sur Strava ont été chercher loin, se sont motivés et ont investi les chemins, les routes, les salles de sport, les
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Le Sport et le vieillissement : accepter ses limites avec sagesse
Le sport, bien plus qu’une simple activité physique, s’inscrit dans un parcours de vie marqué par des défis, des accomplissements, mais aussi par l’inéluctable passage du temps. Au
À 40 ans, tout est (encore) permis
Quand on est passionné de sport, notre « avant 40 ans » rime souvent avec force, succès, énergie, résistance à la fatigue et une vie bien tranquille où
La mort subite du sportif : pourquoi et comment l’éviter ?
La semaine dernière, c’est encore un autre cycliste amateur en bonne santé apparente qui est décédé subitement, quelques heures après l’entrainement. Cette terrible nouvelle nous rappelle que nous