Garder la forme à domicile pendant le confinement + VIDÉO

Connaissez-vous la différence entre un optimiste et un pessimiste ? Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, quand l’optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté. Et c’est ainsi que dans cette période […] Lire la suite →

Pour s’entrainer pendant la crise du Coronavirus, comment choisir un home-trainer ?

Pendant cette période si particulière de confinement, il est toujours possible de conserver la condition physique en pratiquant le home-trainer. Si vous comptez vous équiper d’un nouveau modèle, ne trainez pas trop, […] Lire la suite →