Même si nombre de triathlètes ou coureurs à pied auront réussi à maintenir une activité physique minimum ces 8 dernières semaines, pour beaucoup, ce lundi 11 mai est synonyme de reprise de […] Lire la suite →
Étiquette : 11 mai
11 mai : votre plan de reprise
Si tout se passe comme prévu, le 11 mai marquera le début progressif du déconfinement tant attendu, et avec lui le retour des entrainements sur route en solitaire. Que ce soit après […] Lire la suite →
Reprise possible des sorties vélo à partir du 11 mai : et s’il était temps de couper ?
Aussi paradoxal que cela puisse paraître, et alors que la sortie progressive du confinement se profile, il est peut-être temps de vous accorder une petite pause avec l’entrainement. Explications.
Par Guillaume Judas – […] Lire la suite →