Ménopause : pourquoi le métabolisme ralentit et que faire

Depuis le début du Tour de France Femmes, plusieurs lectrices nous ont écrit pour poser une question simple, mais capitale : « Jeff, je roule, je fais attention

Lire la suite

La clé pour progresser à vélo : la régularité avant tout

Dans le monde du cyclisme, qu’il s’agisse de grimper les cols mythiques, de sprinter pour la victoire ou simplement de rouler pour le plaisir, un principe fondamental s’impose

Lire la suite

Shopping Équipement Vélo : Notre Sélection du 25/07/2025

Cette semaine, Megamo, Bianchi, Ekoï, Northwave, Wish One, Compressport et Yanaa, lèvent le voile sur leurs dernières nouveautés. Plongez dans notre sélection exclusive des nouveaux produits dévoilés le

Lire la suite

Tour de France Femmes avec Zwift 2025 : la liste des 154 coureuses partantes et les numéros de dossards

Le Tour de France Femmes avec Zwift 2025 se déroule du samedi 26 juillet au dimanche 3 août, entre Vannes et Châtel. C’est la première fois que l’épreuve

Lire la suite

Tour de France 2025 : le jus de cerise, boisson tendance ou effet placebo ?

Ce n’est plus une anecdote : sur le Tour de France 2025, les petits packs rouges ou bleus à la cerise se distribuent à l’arrivée comme les bidons

Lire la suite