Route

Alimentation Allroad Coaching Route Triathlon 

Les 7 erreurs alimentaires qui coûtent cher en watts

Mis à jour le 14 mai 2025 à 10h50 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , ,

Ou comment saboter votre sortie en toute innocence… On l’a tous fait. Un départ à jeun “parce que ça fait brûler plus de gras”, un gel avalé au

Lire la suite
Coaching Entrainement Route 

Les capacités physiques à améliorer pour gagner

Mis à jour le 14 mai 2025 à 10h50 0 Commentaires Temps de lecture : 6 minutes, , , , , , , , , , , ,

Capacité anaérobie et puissance max : les clés pour gagner au-delà du FTP Une FTP élevée n’est pas suffisante pour remporter des courses. Ce sont une capacité anaérobie

Lire la suite
Nouveautés Route 

Roulez comme Remco, avec un Tarmac SL8 en édition ultra limitée

Mis à jour le 13 mai 2025 à 11h38 0 Commentaires Temps de lecture : < 1 minute, , , , , , ,

Alors que Specialized célébrait son 50e anniversaire en 2024, Remco Evenepoel bouclait une saison historique. Pour immortaliser cette incroyable année, Specialized a recouvert d’or le S-Works Tarmac SL8

Lire la suite
A la Une Actualités Pros Route 

Giro 2025 : le parcours, les cartes et profils des étapes, les coureurs engagés et les horaires de diffusion TV du 108e Tour d’Italie

0 Commentaires Temps de lecture : 7 minutes, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Le Giro 2025 débute vendredi 9 mai et s’achève dimanche 1er juin. Au programme : 3 443 km à parcourir (52 350 m de dénivelé positif), 21 étapes dont

Lire la suite