Le petit-déjeuner idéal pour performer sans stress
Chez 3bikes, on sait à quel point l’alimentation avant l’effort est cruciale. Quand la course ou la compétition a lieu tôt, respectant les 3 heures de […] Lire la suite →
Nutrition
Nutrition sportive et alimentation du cycliste : performance, récupération et santé au quotidien.
Test des produits de nutrition Chimpanzee
La nutrition joue un rôle essentiel dans la performance et la récupération. Un bon apport énergétique permet de maintenir l’effort, d’éviter les coups de fatigue et de se passer des effets néfastes […] Lire la suite →
Test des barres Gold Nutrition Endurance Salt Bar
Chez 3bikes, nous savons que la nutrition joue un rôle clé dans la gestion de l’effort, notamment lors des longues sorties d’endurance. Si les barres énergétiques sont un incontournable des cyclistes, leur goût […] Lire la suite →
Test de l’ÉlectroBoost de Punch Power : le Superboost effervescent des sportifs !
Lorsqu’il s’agit de performer, de récupérer ou simplement de rester au top pendant l’effort, une bonne hydratation et un apport équilibré en électrolytes sont essentiels. Punch Power, marque 100 % française et […] Lire la suite →
Test des produits NDURANZ à base de bicarbonate de sodium : est-ce la clé pour devenir Pogačar ?
Alors que l’hiver s’installe, nombreux sont les cyclistes qui laissent leur vélo au garage pour enfiler leurs chaussures de running. Pour accompagner cette transition, nous avons eu l’occasion de tester trois produits […] Lire la suite →
Un « Test de transpiration », pour quoi faire ?
Precision Fuel & Hydration est une entreprise britannique née en 2011 qui promet des solutions adaptées aux athlètes et aux sportifs en général pour maintenir un bon niveau d’énergie et d’hydratation pendant […] Lire la suite →
Test des boissons d’hydratation et d’effort Mulebar
Lors de nos récentes sorties à vélo, nous avons eu le plaisir sur 3bikes.fr de découvrir les nouvelles boissons en poudre de Mulebar. Nous avions déjà été conquis par cette marque en […] Lire la suite →
Nous avons testé la marque de nutrition MX3
Quand vous chevauchez votre vélo, chaque coup de pédale devient une aventure en soi, une exploration sans fin de votre propres limites et de votre potentiel. Et pour les passionnés inconditionnels du […] Lire la suite →
Test de l’Astaxanthine+ de Byogenie
L’arrivée du printemps marque souvent un tournant, une occasion de réfléchir après les rigueurs de l’hiver. Chez 3bikes, nous avons ainsi pu tester l’Astaxanthine+, un complément alimentaire qui promet des effets revigorants […] Lire la suite →
Test des barres bio Baouw Extra
En règle générale, il n’est pas simple de changer ses habitudes mais partant du principe que prendre du plaisir pendant l’effort est de plus en plus important chez 3bikes.fr, au-delà de l’impact […] Lire la suite →