Parlons de votre mental : le podcast de Jeff Tatard, athlète multidisciplinaire, coach en vente et consultant sportif

Jeff Tatard étudie et expérimente au quotidien depuis plusieurs années les aptitudes mentales et psychologiques qui déterminent la performance selon les différents contextes possibles, dans les domaines du

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Le classement en compétition ou le piège de la frustration

Lorsqu’on fait du sport en compétition et plus encore du cyclisme, notre position par rapport à l’adversité et donc notre place dans le classement de la course est

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Le confinement, source de bonheur intérieur

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Auriez-vous pu être pro ?

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Réussite sportive : les vertus de l’effort

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