Les ventouses, héritage de la médecine traditionnelle chinoise, s’inscrivent désormais dans le paysage moderne de la kinésithérapie, offrant une approche novatrice et efficace pour soulager une variété de
Infirmerie
Cyclistes, prenez soin de vos os !
Le saviez-vous ? Le cyclisme sur route, pour beaucoup considéré comme la voie royale vers la forme physique ultime, peut maintenant être associé à un risque insoupçonné… l’ostéoporose
Combattre la fatigue automnale
Ça y est, on y est ! Sans transition, l’automne est arrivé sans frapper et avec lui, une baisse d’énergie soudaine. Peut-être êtes-vous vous aussi concerné ? Pas
Comment avoir moins mal aux fesses à vélo ?
Quel cycliste n’a jamais été confronté à des douleurs au niveau des fesses ? Quelles sont les causes de ce mal aux fesses sur son vélo ? Quelles
Tout ce qu’il faut savoir sur la prise de sang du sportif
Le sport comme la plupart d’entre nous le pratiquons, s’éloigne assez souvent du sport santé. C’est la raison pour laquelle il est aussi important d’être suivi médicalement. Non
La QSM ou le meilleur moyen de ne jamais se blesser en faisant du sport
Une fois qu’on a exclu les causes de blessures liées aux chutes ou à une mauvaise position, la majorité des bobos physiques en vélo ou dans les autres
Arthrose et sport : on fait quoi ? On continue ou on arrête ?
Parce que beaucoup de nos lecteurs sont concernés par l’arthrose, et que dans les esprits les séquelles des traumatismes passés dus à la répétition des chocs, aux chutes
Les douleurs thoraciques : quand faut-il s’inquiéter ?
Le récent accident cardiaque du champion d’Europe de cyclisme Sonny Colbrelli nous rappelle que le cœur d’un cycliste est souvent mis à rude épreuve. Et qu’il vaut mieux
Vaccination anti Covid ou infection : quels sont les risques réels de myocardite ?
La vaccination anti Covid est accusée de provoquer des myocardites, et ce risque est même démontré scientifiquement. Cependant, on sait aussi désormais que parmi les athlètes qui ont
La mort subite du sportif : pourquoi et comment l’éviter ?
La semaine dernière, c’est encore un autre cycliste amateur en bonne santé apparente qui est décédé subitement, quelques heures après l’entrainement. Cette terrible nouvelle nous rappelle que nous