Quels sont les risques et conséquences d’une alimentation trop riche en protéines animales ? Douleurs articulaires, claquages, tendinites peuvent résulter de l’apparition d’un excès d’acide urique dans le
Les articles de l'auteur : Jean-François Tatard
Pourquoi terminer la séance de muscu en courant ou en pédalant ?
Nous avons déjà parlé des bénéfices de la musculation et de la PPG en parallèle de votre pratique du vélo et/ou de la course à pied. Cependant, il
Les secrets des enfants prodiges
Amis cyclistes ou triathlètes, à quel âge avez-vous commencé à rouler, à nager ou à courir ? Ne vous êtes-vous jamais posé la question de savoir quel aurait
Quelle eau choisir au quotidien ?
Pour subsister et encore plus pour faire du sport, trois paramètres sont essentiels : l’alimentation, le sommeil et l’hydratation. Aujourd’hui, nous allons tenter de vous parler d’hydratation, et
La tendinite du cycliste
Partager la publication « La tendinite du cycliste » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page En comparaison à des activités où il y a plus de chocs, le cyclisme est un
Mathieu Van der Poel : portrait d’un très grand
Partager la publication « Mathieu Van der Poel : portrait d’un très grand » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Lorsque tu es le fils d’un champion, il n’est jamais simple
Remco, le phénomène
Il y a quelques mois, à l’occasion des championnats du monde de cyclisme sur route de Innsbruck, le monde du sport découvrait un phénomène rare. Un enfant prodige