Un Français sur quatre ne dort pas bien la nuit. Et visiblement, ce n’est pas parce que nous sommes sportifs que la statistique s’améliore. Mais quelles en sont
Les articles de l'auteur : Jean-François Tatard
Test exclusif de la nouvelle montre GPS900 by COROS de Decathlon
Coros est un nouvel acteur majeur du sport connecté, débarqué des USA en 2016, qui s’appuie sur l’expérience et la puissance du groupe Decathlon et de sa marque
Test du smart bike Stages Cycling SB20
Avec l’essor des home-trainers connectés et des smart bikes, les promesses des marques qui conçoivent ces merveilles technologiques sont de plus en plus élevées. Néanmoins, encore aujourd’hui en
Peut-on être bon à la fois en course à pied et en vélo ?
L’année dernière à cette époque on vous avait dévoilé quelques histoires stupéfiantes de cyclistes devenus coureurs a pied de très haut niveau. On vous avait ainsi présenté quelques
Diététique : pas de culpabilité pendant les fêtes !
Amis cyclistes et si nous faisions rimer « fêtes de fin d’année » avec « profiter » plutôt qu’avec « paniquer » ? Avant de démarrer, il faut que vous le sachiez : ce
Tout savoir sur le régime dissocié scandinave
Dans les sports d’endurance et plus particulièrement les disciplines comme le triathlon, le marathon, ou les grandes cyclosportives, il existe un régime de dernière minute bien connu. Suivi
Événement incontournable : pourquoi participer au moins une fois dans sa vie au marathon de New York ?
Tout juste revenu de la 51ème édition du marathon de New-York que j’ai bouclé dans un chrono qui représente quasiment une heure de plus que celui qui constitue
Test des chaussures de course à pied Craft CTM Ultra Carbon 2
On ne court pas tous les jours une épreuve aussi mythique que le marathon de New York. Et c’est à cette occasion assez unique, ce premier dimanche de
Test du CBD Marguïa
Avez-vous déjà entendu parler du CBD ? C’est quelque chose qui a longtemps été associé au cannabis récréatif… Depuis quelques années, on a pu voir qu’il est de
Test des acides oméga 3 Biogenic AGPI marins de Byogenie Projet
S’il y a bien une substance vitale dont les effets positifs impactent autant de zones dans notre corps en même temps, ce sont les acides gras oméga 3…