5 séances sur home-trainer pour gagner de la force

Les conditions actuelles sont idéales pour profiter de la pratique du home-trainer et pour s’entrainer de manière parfaitement ciblée. Nous vous proposons 5 séances

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Test de la veste Sportful Fiandre Pro et du collant Fiandre NoRain Team

La veste Sportful Fiandre Pro offre de grandes performances pour affronter des conditions météo difficiles telles qu’on en rencontre sous nos latitudes en période

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Allègement du confinement – Nouvelle attestation de déplacement : non, vous ne pouvez toujours pas rouler en groupe !

Ce 28 novembre, de nouvelles règles de confinement entrent en vigueur pour lutter contre la pandémie de Covid-19. S’il est désormais autorisé de s’éloigner

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Choisir la bonne tenue en fonction des conditions

Comment s’habiller avant de rouler sur home-trainer, pour monter un col en plein été, ou en plaine au mois de décembre ? Avec l’expérience,

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Quelle fréquence cardiaque pour l’entrainement hivernal ?

Pendant la période hivernale, il est habituellement conseillé de s’entrainer à faible intensité et en surveillant sa fréquence cardiaque afin de construire des fondations

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PROS – David Gaudu remporte la 17e étape de la Vuelta au sommet de La Covatilla. Roglic a eu chaud, mais devrait remporter le classement général

David Gaudu (Groupama – FDJ) a remporté sa deuxième victoire d’étape sur ce Tour d’Espagne 2020, en s’imposant en solitaire au sommet de La

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PROS – Vuelta 2020 : Pascal Ackermann (Bora – Hansgrohe) vainqueur de la 9e étape après le déclassement de Sam Bennett

Pascal Ackermann (Bora – Hansgrohe) a remporté la neuvième étape de la Vuelta, entre Castillo del Val et Aguilar de Campoo sur une distance

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