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Déblocage d’avant course : le mode d’emploi

Mis à jour le 21 mai 2025 à 10h46 0 Commentaires Temps de lecture : 5 minutes, , , , , , , ,

La sortie de déblocage est traditionnellement la dernière sortie avant une course ou une cyclosportive. Généralement effectuée la veille de l’épreuve, elle a pour rôle délicat de préparer

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Les limites de la mesure de la fréquence cardiaque

Mis à jour le 21 mai 2025 à 10h46 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , ,

La fréquence cardiaque dans l’entraînement cycliste : limites et bonnes pratiques La fréquence cardiaque (FC) est un indicateur couramment utilisé pour évaluer l’intensité de l’effort lors d’un entraînement

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Deux nouveaux compteurs et TRACKR RADAR chez Wahoo

Mis à jour le 13 mai 2025 à 20h50 0 Commentaires Temps de lecture : 3 minutes, , , , , , , , , ,

Disponibilité : 6 mai 2025 pour ELEMNT ROAM et BOLT ; TRACKR RADAR disponible prochainement Wahoo Fitness, spécialiste des équipements intelligents pour sportifs, dévoile la nouvelle génération de

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Les 7 erreurs alimentaires qui coûtent cher en watts

Mis à jour le 14 mai 2025 à 10h50 0 Commentaires Temps de lecture : 4 minutes, , , , , , , ,

Ou comment saboter votre sortie en toute innocence… On l’a tous fait. Un départ à jeun “parce que ça fait brûler plus de gras”, un gel avalé au

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Gravel Fever 2025 à Grand Châtellerault : les inscriptions pour le festival et les Championnats de France FFC sont ouvertes

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Du 26 au 28 septembre 2025, le festival Gravel Fever revient à Grand Châtellerault (Vienne) pour une troisième édition, après deux événements réussis en 2023 et 2024. Cette

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