Strava muscle son application avec de nouveaux outils dédiés à la musculation

Strava annonce une refonte majeure de son expérience consacrée à la musculation. L’application, qui revendique plus de 195 millions d’utilisateurs dans 185 pays, déploie progressivement une série de nouveautés destinées à mieux suivre, analyser et partager les séances de renforcement musculaire.

Source : CP

Cette mise à jour s’appuie sur une tendance forte observée par la plateforme : la musculation figure désormais parmi les activités les plus dynamiques sur Strava, avec plus de 400 millions de séances enregistrées en 2025.

Parmi les principales nouveautés, Strava introduit un journal d’entraînement permettant d’enregistrer précisément les séries, répétitions et charges utilisées au fil des séances. L’application génère également automatiquement des cartes musculaires visuelles mettant en avant les groupes musculaires sollicités selon les exercices réalisés.

Pour enrichir l’expérience, Strava ouvre aussi davantage son écosystème grâce à 14 intégrations partenaires, parmi lesquelles Garmin, COROS, WHOOP, Fitbod ou encore Hevy. Les utilisateurs pourront importer automatiquement leurs données d’entraînement depuis leurs applications et appareils compatibles.

La plateforme lance également cinq nouveaux formats de partage dédiés à la musculation afin de rendre les performances en salle plus visibles au sein de sa communauté, au même titre que les activités outdoor comme la course à pied ou le cyclisme.

« La musculation est l’un des sports qui connaît la plus forte croissance sur Strava depuis plusieurs années », explique Matt Salazar. Selon lui, cette évolution vise à apporter « la même profondeur, motivation et dimension sociale » aux entraînements de force qu’aux autres activités déjà populaires sur l’application.

Le déploiement mondial de cette nouvelle expérience musculation est prévu dans les prochaines semaines.

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