Parlons de votre mental : le podcast de Jeff Tatard, athlète multidisciplinaire, coach en vente et consultant sportif

Jeff Tatard étudie et expérimente au quotidien depuis plusieurs années les aptitudes mentales et psychologiques qui déterminent la performance selon les différents contextes possibles, dans les domaines du sport et de l’entreprise. Il voue une véritable passion pour la psychologie et les neurosciences. Il travaille par exemple, sur la concentration, la motivation et la gestion de stress. Il anime des conférences où il aborde des thématiques comme la gestion du stress, des objectifs, des résultats et du sens des priorités, la recherche de performance, du bien être et la motivation. Dans ce podcast, il nous livre ses secrets pour tirer le meilleur parti de nos ressources mentales.

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Jean-François Tatard

  40 ans. Athlète multidisciplinaire, coach en vente et consultant sportif. Collaborateur à des sites spécialisés depuis 10 ans. Son histoire sportive commence quasiment aussi vite qu’il apprend à marcher. Le vélo et la course à pied sont vite devenus ses sujets de prédilection. Il y obtient des résultats de niveau national dans chacune de ces deux disciplines.

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