Les conseils de Yoann Offredo en vidéo #3 – La préparation pour une sortie à vélo dans les conditions hivernales

Yoann Offredo (Wanty – Gobert Cycling Team) est l’un des coureurs français les plus charismatiques du peloton professionnel.

Le baroudeur, spécialiste des grandes échappées sur le Tour de France mais aussi des classiques pavées, nous présente ses astuces et habitudes pour mieux profiter de l’entrainement.

Troisième volet avec la préparation pour une bonne sortie à vélo (matériel et équipement vestimentaire), quand il fait froid, ou sous la pluie, avec des conseils toujours utiles !

Avec Pierre-Maxime Branche – Prises de vues et montage : Mathieu Istil

=> VOIR AUSSI : Les conseils en Yoann Offredo en vidéo : l’entretien du vélo après l’entrainement
=> VOIR AUSSI : Les conseils de Yoann Offredo en vidéo : la récupération après l’entrainement

Guillaume Judas

Guillaume Judas

- 48 ans. - Journaliste professionnel depuis 1992 - Coach / Accompagnement de la performance - Ancien coureur Elite - Pratiques sportives actuelles : route & allroad (un peu). - Strava : Guillaume Judas

Vous aimerez peut-être :

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *